Щодня нам часто не вистачає часу, щоб належним чином доглядати за собою. Джуліта Батор - автор посібника «Молодша, красивіша, здоровіша» доводить, що незначна зміна звичок та дотримання її порад відновить наше здоров’я та дозволить зберегти гарну шкіру здоровим кольором. Посібник полягає в першу чергу про те, як інтегрувати омолоджуючі та красиві процедури у свій розпорядок дня. У ньому описані перевірені методи, завдяки яким наш колір обличчя покращиться настільки, що нам більше не доведеться використовувати основу.
"Молодші, красивіші, здоровіші" - це обов'язковість для перевтомлених жінок, яким завжди не вистачає часу, щоб піклуватися про себе. Джуліта Батор показує, що, маючи певні знання, ми можемо їсти, пити, митися та купувати більш свідомо. Автор акцентує увагу на таких омолоджуючих і красивих процедурах, які ми можемо виконувати під час звичайних занять.
У цьому посібнику ми дізнаємося, що ставити у ванну для детоксикації шкіри. Як справедливо зазначає автор, через кількість та тип отруйних токсичних речовин, з якими ми стикаємось щодня, органи детоксикації не можуть йти в ногу з очищенням нашого організму. В результаті наше здоров'я погіршується, а шкіра стає тьмяною. Джуліта Батор стверджує, що для підтримки органів детоксикації та відновлення сяючого вигляду шкіри ми можемо приймати ванни з додаванням трав, солі або ароматичних олій. Остання авторська публікація рясніє рецептами процедур для ванни з її улюбленими добавками.
Дівчата, ми маємо для вас чудовий #KONKURS з нагоди виходу нової книги Хуліти Батор "Молодість, красивіша, здоровіша". Це чудовий посібник про те, як успішно впроваджувати добрі звички у наше життя. Автор доводить, що це зовсім не складно! Якщо ви хочете виграти книгу, прокоментуйте свій щоденний здоровий ритуал. Ми нагородимо трьома найкреативнішими заявами. Ми будемо раді вітати вас. Конкурс триватиме один тиждень :) # book #book #mlodziejpiekniejzdrowiej #health #uroda #wydawnictwoznak #wizaz #wizazpl
Публіка, якою поділився All-Nails (@wizazpl) 5 травня 2020-2021 о 1:02 PDT
У своїй книзі Батор приділяє багато уваги хлорованій воді та її негативному впливу на шкіру. Автор представляє кілька способів лікування промивної води . Якщо у нас чутлива шкіра, схильна до подразнень, це пропонує вмити обличчя відфільтрованою або кип’яченою водою. Хлор можна видалити за допомогою вугільних фільтрів і вітаміну С. Вугільний фільтр найкраще працюватиме в душових головках. У свою чергу, вітамін С захистить нас від шкідливого впливу хлору під час купання.
"Молодший, красивіший, здоровіший" - це не лише порада щодо ефективного прання. Джуліта Батор вказує, що дієта має величезний вплив на стан і зовнішній вигляд шкіри. За її словами, антидотом для сірої неживої шкіри є періодичні пости у вигляді дієти з овочів та фруктів. Лікування детоксикації очищає організм, забезпечуючи при цьому багато цінних мінералів і вітамінів. Батор ділиться з нами конкретними дієтичними рекомендаціями та правилами посту , розповідає, як часто варто це робити, скільки триватиме очисне лікування, надає зразкове меню та розкриває свої перевірені способи вижити з посту.
Джуліта Батор
Завдяки "Молодшій, красивішій, здоровішій" ми знайомимося з оригінальними рецептами Джуліти Батор, її улюбленою домашньою косметикою, натуральними методами підтяжки обличчя та багато іншого. Після виконання цих простих рекомендацій ми помітимо значне поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Почервоніння зникне з нашого обличчя, колір обличчя придбає здоровий колір, шкіра стане більш гладкою і міцною.
Книга доступна тут.