Джоанн Пітерс зазнала шокуючої метаморфози. Як їй вдалося досягти такого результату?
Зазвичай кажуть, що чоловіки старіють, як вино, а це означає, що з віком вони стають все більш привабливими. Але це також би описало зміну віку у Джоанни Петерс. 43-річна австралійка виглядає набагато краще, ніж вона була 20 років. Незважаючи на те, що пройшов час і, незважаючи на те, що маю двох дітей, зрілий Петерс виглядає набагато краще, ніж двадцять років тому. Цікаво, що різка метаморфоза жінки - це досягнення останніх п’яти років .
Жінка виглядає краще, ніж коли вона була набагато молодшою
Джоанн Пітерс - дуже приваблива 43-річна. Не одній 20-річній школі заздрили б її стрункій і красиво скульптурній фігурі. Двадцять років тому сама Джоанна б заздрила теперішній своїй зовнішності. Іншого підборіддя вже немає, кільце на животі і жир на плечах. Однак Петерс не працював над такими ефектами протягом двох десятиліть. Її кардинальна трансформація відбулася за останні п’ять років. 38-річна Джоанна мала зайву вагу, не вистачало сил і буквально випливала з джинсів. Коли вона почала регулярно займатися фізичними вправами, вона також почала втрачати зайві кілограми, але ефект для неї не був задовільним. Певна зміна зовнішності та самопочуття жінки відбулася лише тоді, коли вона рішуче змінила свій раціон :
Мені знадобився певний час, щоб зрозуміти, що найголовніша вимога до схуднення - це їжа. Я почав робити невеликі зміни у своєму житті, щоб переконатися, що мені вдасться зберегти досягнуті результати, - пояснює Петерс в інтерв’ю журналісту газети "Щоденна пошта". - Я виключив зі свого раціону нездорову їжу та рафінований цукор, а з часом також і молочні продукти. Зараз я харчуюся в основному рослинами та яйцями. І я ніколи не відчував себе кращим!
Джоанна може виглядати краще зараз, ніж тоді, коли їй було 20, але двадцять років тому їй було б легше схуднути. Тепер, щоб досягти і підтримувати потрібну форму, Пітерс займається п'ять разів на тиждень і їсть п’ять здорових прийомів їжі на день. Джоанна - також шанувальниця періодичного посту, який проходить 16 годин на день . Жінка їсть лише протягом решти восьми годин дня. Хоча австралійка зізнається, що якщо мова йде про зустрічі з друзями, вона відмовляється від тренувань самодисципліни та обмежувальної дієти. ;-)
Нас вражає метаморфоза Джоанн Пітерс. Що ви думаєте про її трансформацію та патенти на прекрасну фігуру?