Це знижує вагу, дарує задоволення, знемагає… Перевірте, чому варто шануватися насолодою від сексу щодня.
Секс - це велике не тільки фізичне, але й психічне задоволення. Кожен з нас це знає, це відчувається, коли ми захопимось без пам’яті і відчуваємо, ніби час на мить зупинився і нічого, крім нас і нашого партнера, не існує. Це змушує нас починати створювати чудову зв’язок із собою та наближатися до коханої . Чому це відбувається?
Читайте також: У цих фільмах актори справді займалися сексом
Секс і "гормони щастя"
Займаючись любов’ю до партнера, наш мозок працює з дійсно високою швидкістю ... буквально! Він починає вивільняти підвищену концентрацію фенілетіламіну (ПЕА), що проявляється у невиправданій радості та більшої впевненості в собі. Це тягне за собою подальші хімічні реакції, що відбуваються в нашому організмі. Підвищена секреція норадреналіну, що схоже на адреналін. Завдяки їй, просто при погляді коханої людини наш апетит знижується, рівень глюкози в крові збільшується, а серце починає битися швидше, що призводить до того, що через скорочення судин ми більш чутливі до дотику партнера. Ще одна речовина, що виділяється нашим мозку, - дофамін, який посилює почуття ейфорії. Однак у міру його збільшення рівень серотоніну знижується, що часто призводить до порушень сну, зниження концентрації та почуття тривоги. Тому недарма ми могли б уявити собі настрій закоханої в синусоїду людини. Тривала розлука з партнером викликає занепокоєння і загальне роздратування, а зустріч з коханою людиною - хвилювання, хвилювання і загальну радість. Як нормалізувати цей стан? Щоденна доза задоволення змусить вас перестати йти від крайнощів до крайнощів!
Читайте також: Який місяць ми відчуваємо, що найбільше займаємось сексом?
Це не все! Займатися коханням часто дає нам ще більше переваг. Секс насправді робить нас щасливішими. І ні, справа не лише у хвилюванні, добробуті чи ейфоричних станах, які супроводжують нас до, під час та безпосередньо після статевого акту. Згідно з дослідженням доктора Теда МакІлвенна, президента Інституту поглибленого вивчення сексуальності людини в Сан-Франциско, який спеціалізується на вивченні сексуального життя людини та його наслідків, виявляється, що часта сексуальна активність робить людей більш задоволеними собою, вони відчувають себе привабливими, впевненими в собі себе і веселіше. Такий стан речей також перетворюється на успішне сімейне та робоче життя, адже, ведучи успішне сексуальне життя, ми покращуємо свою самооцінку.
Читайте також: Як поцілувати чоловіка, щоб він ніколи вас не забув?
У нашій галереї ви знайдете більше причин, чому варто частіше займатися коханням.
Фото: iStock