Що я можу зробити вдома під час карантину? Найкращі способи проведення вільного часу вдома - регулярні фізичні навантаження, відвідування музею, навчання медитації та іноземних мов.
Ця тема дуже своєчасна через поширену коронавірусну епідемію. Ви не маєте уявлення, що робити вдома, щоб не нудьгувати? Ми склали найкращі способи проведення вільного часу вдома для вас. Ви не знайдете кращого часу, щоб зробити все, що ви відклали на майбутнє!
Що ви можете зробити вдома під час спалаху коронавірусу? Способи занудьгувати
Читайте книги, на які ви ще не мали часу
Місячні місяці на полиці стояли книги для читання, коли у тебе є вільний час? Останнім часом у книгарнях з’являються якісь цікаві новинки? А може, ви давно не перевіряли улюблену серію? Карантин - чудовий час, щоб наздогнати читання. Ви не тільки творчо заповнюєте свій вільний час вдома. Книги дозволять вам перейти до зовсім іншої реальності. Якщо вас цікавить мода та стиль, не забудьте переглянути список книг, які справді варто прочитати.
Ловлять на серіали та фільми
Напевно, у кожного є серіали та фільми у списку, які вони планували дивитись давно. Деякий час тому ви відмовились від улюбленого серіалу через брак часу? Тепер вам не загрожує небезпека. Варто повернутися до нього або переглянути його з самого початку. Кіномарафон - прекрасна ідея для побачення чи сімейного вечора.
Робіть домашні процедури для обличчя, тіла та волосся
Це чудовий час подбати про свій зовнішній вигляд. Існує багато професійних процедур, які можна зробити в домашніх умовах. Ознайомтеся з тим, як робити домашні засоби для обличчя, такі як пілінг кавітації або мікродермабразія. Карантин - це час, коли наше обличчя може відпочити від макіяжу, а волосся - від висушування та укладання. Ефект може перевершити ваші найсміливіші очікування.
Робіть регулярні вправи
Хоча ми не можемо виходити на вулицю, дуже важливо бути фізично активними. Сидячий спосіб життя, відсутність прогулянок, тренажерного залу чи басейну можуть не тільки зруйнувати нашу фігуру, але й негативно вплинути на здоров'я та самопочуття. Тож варто робити вправи хоча б 3 рази на тиждень. Це можуть бути кардіо тренування, вправи на животі або тренування спини.
Почніть свою пригоду з медитації
Карантин - це час, коли ми можемо заспокоїтися і зосередитись на собі. Щодня ми зайняті щоденними обов'язками, роботою, школою і у нас мало часу на хвилинку для відпочинку. Медитація не тільки допоможе нам організувати свої думки та розслабитися, але й вижене непотрібний стрес від нас.
Дивіться також: Як медитувати? Посібник для початківців.
Вивчіть іноземну мову
Хто сказав, що сидіти вдома не може бути продуктивно? Це прекрасна можливість розвинути свої мовні навички. Наразі багато мовних шкіл проводять онлайн-класи, тож ми можемо вивчити нову мову, не виходячи з дому. Це також чудова можливість освіжити забуті слова та фрази. Удома багато людей нудьгує, тож вам буде легше знайти когось, з яким поговорити.
Відвідайте музей - практично!
Відвідувати найвідоміші виставки та галереї, не виходячи з дому? Тепер це можливо. Музеї з усього світу відвідують віртуальний простір та роблять свої колекції доступними в Інтернеті. Ви можете відвідати Лувр у Парижі або Музей мистецтв столиці в Нью-Йорку, а також Польський музей Варшавського повстання, серед інших.