Дні стають все довші, а спідниці - коротшими. Літо швидко наближається, тому пора подбати про зовнішній вигляд наших ніг. Для того, щоб вони виглядали феноменально в літніх стилізаціях, варто розпочати тренування вже сьогодні, що дозволить нам обтягувати ноги. Спробуйте вправи Анни Левандовської!
Пам’ятайте, систематичні тренування - запорука успіху . Тому вправи слід підбирати та адаптувати так, щоб вони підходили нам індивідуально і водночас доставляли задоволення. Таким чином вправи не тільки вас не набридають, але й змушують вас від них чистої радості. Не будемо обмежуватися, звільнимо свою енергію!
Дивіться також, як правильно робити присідання і як виглядає Анна Левандовська з рудим волоссям!
На основі килимок. преси. Жилетт Венера, фото: Fotolia