Артистка підійшла до схуднення з дивовижним ентузіазмом та самодисципліною. Ми б не приносили такої жертви ...
Віолетта Арлак здобула популярність, граючи дружину сільського адміністратора в культовому серіалі «Ранчо». Протягом багатьох років вона асоціювалася з її надзвичайним комедійним талантом та… щедрими формами. Але криві Арлака - це минуле! Порівнюючи старі та нові фотографії пані Віолетти, важко повірити, що вона та сама людина. Як і слід було очікувати, ця метаморфоза зірки зайняла багато зусиль . Ми також підозрюємо, що її соціальне життя теж дуже постраждало ...
Фото: ОНС
Як Віолета Арлак схудла на 20 кг?
Деякий час тому ми писали про вражаючий ефект, якого вдалося досягти Катажині Шкржинецькій. Актриса "втратила" 10 кг за 5 тижнів. Хороший результат! Але Шкрінецька не може порівнювати із своєю іншою колегою Віолеттою Арлак, яка втратила вдвічі більше ваги. Зірка "Ранчі", нещодавно асоційована з роллю в серіалі TV4 "Miłość na zakręcie", домоглася цього результату за набагато довший час , але є хороший шанс, що їй сподобається довше.
В одному з інтерв'ю Арлак зізналася, що її схуднення почалося 10 років тому і було спонтанним «примхом», що, втім, вимагало багато самодисципліни та багато жертв. Актриса 3 роки була на обмежувальній елімінаційній дієті, очистивши тим самим свій організм. Наступним кроком було звернутися за допомогою до фахівця - Віолетта Арлак повідомила дієтолога.
Зірка готує страви з спеціально створених для неї напівфабрикатів і - УВАГА - їсть кожні 3 години. Крім того, вона працює зі степером та пілатесом. Приємна строгість! Але це ще не кінець жертв актриси. Щоб уникнути спокуси і не повернутися до колишньої ваги, Віолетта Арлак ... перестала запрошувати своїх друзів додому:
Я не запрошую гостей додому занадто часто, бо тоді було б доречно щось приготувати. І я не хочу, щоб їжа була основною причиною спілкування. Тому я, безумовно, віддаю перевагу кафе, - сказала актриса в інтерв’ю журналісту Pomponik.pl.
Актрисі знадобилося багато часу, щоб набути струнку фігуру і коштувало їй багато жертв, але втрата 20 кг за досить тривалий час, без голоду та під опікою фахівця принесла не тільки дивовижні, але й тривалі наслідки . Ми підозрюємо, що завдяки тому, як вона схудла, вона уникала ефекту йо-йо.