Еротичні книги та фільми, в яких герої піднімаються кульмінацією, коли захочуть - і без жодних зусиль користуються незграбною популярністю. Тим часом у реальному житті не завжди все йде так гладко. Є багато факторів, які можуть ускладнити або навіть неможливо досягти оргазму - перевірте, чи деякі з них стосуються і вас.
1. Відсутня безпека
Необхідною умовою успішного сексу є почуття безпеки та розслабленості . Але як можна розслабитися, коли ваші думки постійно обертаються навколо можливої невдачі ? Якщо ви не намагаєтеся завести дитину, не займайтеся сексом, якщо ви забули взяти таблетку або не маєте з собою презерватив.
2. Комплекси
Причиною гальмувань може бути також відсутність прийняття власного тіла . Якщо замість задоволення ви зосередьтесь на тому, в якому положенні ви будете виглядати найтоншим і чи точно вам подобаються ваші груди - вам буде важко розслабитися і насолоджуватися сексом. У ліжку ми повинні забувати себе, а не постійно стежити. Пам'ятайте: якщо хлопець хоче зайнятися сексом з вами, це означає, що він вважає вас прекрасною і сексуальною жінкою !
3. Прийняті ліки
Є препарати, які можуть згубно вплинути на наше сексуальне життя. Перш за все, антидепресанти відомі для подібних дій , але багато інших рецептурних препаратів також є проблемою. Деякі з них затримують або навіть унеможливлюють досягнення оргазму.
4. гальмування
Деякі люди з раннього віку постійно чули, що сексуальне задоволення та оргазм є помилковими (гріхом) або повинні виникати лише у пар, які намагаються зачати. Таке виховання дає про себе знати в найменш бажаних моментах.
5. Відсутність чесності
Якщо вас не влаштовує щось, що робить ваш партнер, або ви відчуваєте, що намагаєтесь щось нове - вам потрібно бути чесним з ними. Перш за все, ніколи не прикидайтесь оргазмом ! Таким чином ви надсилаєте своєму партнерові сигнал про те, що ваше сексуальне життя для вас задовільне і що ви не даєте йому шансу краще реагувати на ваші потреби. А для себе - до оргазму наступного разу.
6. Перетинання кордонів
Експерименти можуть бути дуже приємними, якщо ви обидва готові їх робити. Ви не зобов’язані виконувати фантазії свого партнера, якщо відчуєте, що це якось порушить ваші психологічні межі .
7. Стрес
Органом, який має величезний вплив на наше задоволення від еротичного життя, є… мозок. Сфери, відповідальні за стан розслабленості та сексуального збудження, тісно пов’язані між собою. Отже, перед тим, як лягти спати, знайдіть трохи часу для відпочинку , наприклад, довгої ароматної ванни.
8. Рутинна
Немає нічого поганого в тому, що через кілька років ваших стосунків у вас вже є улюблена позиція, і ваш прелюдія завжди виглядає однаково. Однак час від часу варто зробити ставку на трохи спонтанності . Секс в інший час доби, ніж зазвичай, нове місце або використання еротичного пристосування дасть вам необхідне відчуття.
9. Алкоголь
Один напій або келих вина можуть дати вам мужність і допомогти зняти гальмування у вашій спальні. Однак занадто багато алкоголю надає аналогічну дію анестетика, який знімає сенсорні реакції . Ці властивості точно не допоможуть вам, якщо у вас виникнуть проблеми з оргазмом.
10. Переслідування оргазму
Ще одним фактором, який заважає відчувати оргазм, може бути ... ваше нав’язливе бажання досягти цього. Беручись на секс із завданням і турбуючись про те, що ви знову зазнаєте невдачі, змусите себе почувати себе в ліжку з партнером на іспиті . І це не сенс!
Також перевірте: 10 речей, які хвилюють хлопців, але соромляться визнати
Автор: Alicja Skibińska